Gymnastik und Qi Gong
In diesem Kurs machen wir viele Übungen.
Diese Übungen sind gut für:
- einen starken Rücken.
- mehr Kraft und Beweglichkeit.
- ein besseres Gleich-Gewicht.
- Spass an der Bewegung.
- Ruhe und Entspannung.
Die Übungen machen wir mit Musik.
Wir benutzen auch einen großen Gymnastik-Ball.
Wir machen auch Qi Gong. Qi Gong kommt aus China.
Bei Qi Gong macht man langsame Bewegungen.
Das tut meinem Körper gut.
Kursdetails
| Status |
geplant |
| Wann |
8. Sept. 25 — 8. Dez. 25 |
| Veranstaltungsort |
Basel |
| Preis |
CHF 240.00 |
| Freie Plätze |
6
|
| Leitung |
Frau Katharina Holzer, Tel. 076 494 20 85 |
| Hinweis |
Voraussetzung: Ich bin gut zu Fuss!
Bitte unbedingt Informationen in der Kurs-Bestätigung beachten! |
Kurszeiten
| Anzahl Kurstage |
12 |
-
September
-
Oktober
-
November
-
Dezember
|
| Wochentag |
Uhrzeit |
| Montag |
18:15 - 20:15 Uhr |
Es werden nur Kurse angezeigt, für die man sich anmelden kann.
Ausgebuchte Kurse sind im Kurskalender nicht mehr sichtbar.
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